S Italem v kuchyni – Carpa Con Verdure
Přidáno 10. Dub. 2010 Recepty s Italem v kuchyni
Carpa con verdure
Kapr se zeleninou
(4 porce)
4 filety kapra bez kůže
2 citrony
1 řapíkatý celer
4 cukety
1 svazek rukoly
olej extra virgin
sůl, celý pepř
V hrnci ohřejeme osolenou vodu asi do teploty 80° a přidáme filety z kapra, citron nakrájený na větší kusy, celý řapíkatý celer a pár kuliček pepře. Necháme 10 minut povařit. Cukety nakrájíme na proužky, měkkou část s hořkými zrnky odstraníme. Zbylé proužky cukety spolu s rukolou přidáme do hrnce a pár minut povaříme.
V míse rozmícháme citronovou šťávu s olivovým olejem. Na talíř servírujeme zeleninu, navrch položíme rybí filety a pokapeme vzniklou emulzí. Můžeme přidat česnekový olej.


